total recall

Оригинал взят у kmartynov в total recall

...

Мысль нового Total Recall мне очень нравится: не ищете самого себя, потому что может оказаться (и даже наверняка окажется), что этот “я сам” – мудак. Это хорошая демонстрация иллюзорности “внутреннего мира”. Лучше потратить усилия на то, чтобы попробовать сделать что-нибудь не очень паршивое прямо сейчас.

...


Ад Сократа

Пусть бы, например, враг похитил много золота и не возвратил его, но, владея им, несправедливо и безбожно истратил его на себя и на своих; пусть бы также своими обидами заслужит он смерть - желающий сделать ему зло позаботится, чтобы он не умер и даже чтобы никогда не умер, но с дурными своими поступками остался бессмертным; а если уж нет - чтобы в таком состоянии прожил по крайней мере как можно дольше.

Платон. Горгий, 481.

(no subject)


Мёдзин-хоин сказал: "Спать, ничего не делая, - это не приносит никакой пользы, но и урона от этого нет".

Гёсэн-бо сказал: "Небо и земля ни на что непосредственно не годятся, но заключают в себя все сущее. Так и человек, осуществляющий Путь. Очень важно стать ни к чему не пригодным человеком".

И еще сказал: "В стремлении к Пути Будды нет ничего особенно обременительного. Самое главное - стать человеком с досугом, прежде всего ставить Путь и ни о чем другом не заботиться".

Один святой [монах], предостерегая собратьев по вере, сказал: "Не возжелайте вещей. Ведь их так легко приобрести и так трудно от них отказаться".

Итигон ходан, 12 в.


Йога


"No one would do yoga if they weren't allowed to talk about doing yoga." 

Greg Gutfield
"Никто бы не стал заниматься йогой, если бы не мог разговаривать о занятиях йогой"

Грег Гутфилд


Цивилизация

"Человек, как бы образован он ни был, однажды познав предельную простоту существования, редко возвращается к искусственной жизни, созданной современной цивилизацией. Тяжесть цивилизованной жизни никогда не ощущаешь в полной мере до тех пор, пока ее не сбросишь."

Фоссет Перси. Неоконченное путешествие

Начало пути


by  Becomingminimalist.com

Оригинальный пост - здесь.

The Journey Begins

It all started harmless enough on a spring Saturday morning as my 5-year old son and I went to clean the garage. The neighbors happened to be outside planting gardens, watering flowers, and tending to the outside of their two-level home.

Nearly three hours later, we were still working on the garage and the neighbors were still outside working on their home. My neighbor turned to me and said sarcastically, “Ahh, the joys of home ownership.”  I responded by saying, “The more stuff you own, the more your stuff owns you.”  Her next sentence struck a chord with my soul. Her reponse was, “That’s why my daughter is a minimalist. She keeps telling me that I don’t need all this stuff!”
 
“A minimalist?” I thought. “How attractive, how freeing – I want that in my life.”

Call me uneducated, naive, whatever you want – but I had never heard the term before. Yet, it seemed to be the one word that defined my deepest desires. I went inside to tell my wife about the conversation and her response was the same as mine, “That’s what I want too.”

And thus, the journey begins. The journey of becoming a minimalist.

Начало пути

Все началось достаточно невинно, когда весенним субботним утром мой пятилетний сын и я отправились убраться в гараже. Рядом находился сосед, ухаживая за садом, поливая цветы снаружи своего двухэтажного дома.

Прошло где-то три часа, и мы все еще возились в гараже, и сосед все еще работал снаружи своего дома. Сосед повернулся ко мне, и саркастически сказал: "Ах, радость домовладения". Я ответил: "Чем больше у тебя вещей во вледении, тем больше вещи владеют тобой". Его следующая фраза затронула некую струну моей души. Он сказал: "Вот почему моя дочь минималист. Она постоянно говорит мне, что мне не нужно все это барахло!"

"Минималист?", подумал я, "Как привлекательно, как освобождающе - мне это нужно".

Назовите меня невеждой, наивным, каким хотите - но я никогда не слышал этого слова. Однако, похоже именно оно определило мои заветные желания. Я вернулся в дом, чтобы рассказать жене о разговоре, и она сказала то же, что и я: "И я этого хочу".

И вот, путешествие началось. Путешествие к минимализму.


Дзен


"The only Zen you find on tops of mountans is Zen you bring there"

Robert M. Pirsig
"Единственный дзен, который ты найдешь на вершине горы, это тот дзен, который ты принесешь с собой"

Роберт М. Пирсиг

Лень

 
"The Protestant work ethic demands that people shouldn't be idle, ergo they shouldn't think."

Will Self
"Протестантская этика настаивает, что люди не должны лениться, а, значит, не должны думать."

Вилл Селф

Совсем не Аватар

"В 98 г. до н.э. римский полководец Дидий повторил "подвиг" Сульпиция Гальбы: он заманил целое племя доставлявших ему хопоты туземцев в расположенный на испанской земле римский лагерь (он якобы собирался устроить перепись для последующей раздачи земли); когда они пришли, вместе с женами и детьми, он приказал всех перерезать. По возвращении в Рим он был награжден публичным триумфом. Потрясенный зверствами Империи, сабинский офицер римской армии Квинт Серторий, перешел на сторону испанцев, организовал и вымуштровал их отряды и вел их от победы к победе над легионами, которые присылали, чтобы подавить это движение. Восемь лет он правил восставшим царством (80 - 72 гг. до н.э.) и завоевал любовь народа, блюдя справедливость и открывая школы, где получала образование местная молодежь. Метелл, римский военачальник, предлагал сто талантов (360 000 долларов) и 20 000 акров земли любому римлянину, которому удастся убить Сертория. Перпенна, римский перебежчик, оказашийся в лагере Сертория, пригласил его на обед, убил его и провозгласил себя командующим армией, которую обучил Серторий. Против Перпенны был отправлен Помпей и легко победил; Перпенна был казнен, и эксплуатация Испании продолжилась"

Вил Дюрант. Цезарь и Христос.

Руководство по созданию минималистичного дома

by Leo Babauta

Оригинальный пост - здесь. Автор ведет блог посвященный минимализму полностью, блог для всей семьи, блог о блоггинге, блог интересных закладок и цитат, ведет проект о привитии себе позитивных привычек и распространяет через интернет свои книги.

A Guide to Creating a Minimalist Home

I can’t claim that my home is completely minimalist, but it surely isn’t cluttered, and most people I know would call it a pretty minimalist home.

One recent visitor saw my kitchen and remarked, “I’ve never seen a kitchen that looked so clean, so clear of stuff!” Well, I do my best to keep it clean, but the key is to remove the unnecessary stuff.

For example, on the floor of my kitchen/dining room area are just a few essentials: dining table (clear of any clutter), chairs, some counter stools, a high chair, a step stool for the kids. On the counters are only the toaster, coffee maker and microwave.

Is this kind of minimalist home devoid of character and fun and life? Some might think so, but I get a strange satisfaction, a fulfillment, at looking around and seeing a home free of clutter. It’s calming, and liberating, and just nice.

Benefits of a Minimalist Home
I could probably go on for awhile about this, but let me just list a few key benefits:

1. Less stressful. Clutter is a form of visual distraction, and everything in our vision pulls at our attention at least a little. The less clutter, the less visual stress we have. A minimalist home is calming.
2. More appealing. Think about photos of homes that are cluttered, and photos of minimalist homes. The ones with almost nothing in them except some beautiful furniture, some nice artwork, and a very few pretty decorations, are the ones that appeal to most of us. You can make your home more appealing by making it more minimalist.
3. Easier to clean. It’s hard to clean a whole bunch of objects, or to sweep or vacuum around a bunch of furniture. The more stuff you have, the more you have to keep clean, and the more complicated it is to clean around the stuff. Think about how easy it is to clean an empty room compared to one with 50 objects in it. That’s an extreme example, of course, as I wouldn’t recommend you have an empty room, but it’s just to illustrate the difference.

What a Minimalist Home Looks Like

This would vary, of course, depending on your taste and how extreme of a minimalist you want to be. I am a minimalist, but not to any extreme. But here are some characteristics of a minimalist home: 
 

  • Minimal furniture. A minimalist room would only contain a few essential pieces of furniture. A living room, for example, might only have a couch, another chair or love seat, a coffee table, a minimalist entertainment stand (not a huge one with a bunch of shelves), a television, and a couple of lamps. It could even contain less (couch, chairs, and coffee table, for example). A bedroom might have a simple bed (or even just a mattress), a dresser, and perhaps a night stand or book shelf.
  • Clear surfaces. In a minimalist home, flat surfaces are clear, except for one or two decorations (see next item). There are not a whole bunch of knick knacks, and definitely not stacks of books or papers or other items.
  • Accent decorations. A home completely clear of things would be a bit boring, actually. So instead of having a coffee table completely free of any objects, you could have a simple vase with a few flowers, for example. Or a clear desk might just have a family photo. An otherwise empty wall might have a tasteful piece of art (I use my dad’s artwork, as he’s a great artist).
  • Quality over quantity. Instead of having a lot of stuff in your home, a minimalist would choose just a few really good things he loves and uses often. A really nice table, for example, is better than 5 pieces of press-board furniture.
How to Create a Minimalist Home
There are actually no set steps to making your home minimalist, except to change your philosophy and shoot for the ideals in the previous section above. But here are some tips that I would offer to anyone trying to shoot for minimalism:

1. One room at a time. Unless you’re just moving into a place, it’s hard to simplify an entire house at once. Focus on one room, and let that be your center of calm. Use it to inspire you to simplify the next room, and the next. Then do the same outside!
2. Start with furniture. The biggest things in any room are the furniture, so you should always begin simplifying a room by looking at the furniture. The fewer pieces of furniture, the better (within reason, of course). Think of which furniture can be eliminated without sacrificing comfort and livability. Go for a few pieces of plain, simple furniture (example of a minimalist coffee table) with solid, subdued colors.
3. Only the essentials. Whether looking at your furniture or anything else in the room, ask yourself if the item is truly essential. If you can live without it, get it out. Try to strip the room down to its essentials — you can always add a few choice items beyond the essentials later.
4. Clear floors. Except for the furniture, your floors should be completely clear. Nothing should clutter the floor, nothing should be stacked, nothing should be stored on the floor. Once you’ve gotten your furniture down to the bare essentials, clear everything else on the floor — either donate it, trash it, or find a place for it out of sight.
5. Clear surfaces. Same thing with all flat surfaces. Don’t have anything on them, except one or two simple decorations (See Tip 9 below). Donate, trash or find an out-of-sight storage spot for everything else. It will make everything much, much more minimal-looking.
6. Clear walls. Some people hang all kinds of stuff on their walls. No can do in a minimalist home. Clear your walls except for one or two simple pieces of nice artwork (see Tip 8 below).
7. Store stuff out of sight. This has been mentioned in the above tips, but you should store everything you need out of sight, in drawers and cabinets. Bookshelves can be used to store books or DVDs or CDs, but shouldn’t have much else except a few simple decorations (not whole collections of things).
8. Declutter. If you are clearing flat surfaces and the floor, and storing stuff in cabinets and drawers, you’ll probably want to declutter your storage areas too. You can do this in a later stage if you want. See How to Declutter for more.
9. Simple artwork. To keep a room from being boring, you can put a simple painting, drawing or photo, framed with a subdued, solid color, on each wall if you want. Leave some walls bare if possible. 10. Simple decorations. As mentioned in the above tips, one or two simple decorations can serve as accents for a minimalist room. A vase of flowers or a small potted plant are two classic examples. If the rest of your room has subdued colors, your accents could use a bright color (such as red, or yellow) to draw the eye and give a plain room a splash of energy.
11. Plain window treatments. Bare windows, or simple, solid colored curtains, or simple, wooden blinds are good. Too much ornate stuff around the windows is clutter.
12. Plain patterns. Solid colors are best for floor coverings (if you have any), furniture, etc. Complex patterns, such as flowers or checkers, are visual clutter.
13. Subdued colors. As mentioned in Tip 9 above, you can have a splash of bright color in the room, but most of the room should be more subtle colors – white is classic minimalist, but really any solid colors that don’t stress the eyes is good (earth colors come to mind, such as blues, browns, tans, greens).
14. Edit and eliminate. When you’ve simplified a room, you can probably do more. Give it a couple of days, then look at everything with a fresh eye. What can be eliminated? Stored out of sight? What’s not essential? You can come back to each room every few months, and sometimes you’ll discover things you can simplify even more.
15. Place for everything. I’ve discussed this in other posts, but in a minimalist house, it’s important that you find a place for everything, and remember where those places are. Where does you blender go? Give it a spot, and stick with it. Aim for logical spots that are close to where the thing is used, to make things more. efficient, but the key is to designate a spot.
16. Sit back, relax, and enjoy. Once you’ve simplified a room, take a moment to look around and enjoy it. It’s so peaceful and satisfying. This is the reward for your hard work. Ahhhh. So nice!
Руководство по созданию минималистичного дома

Я не могу утверждать, что мой дом полностью минималистичен, но он определенно не захламлен, и большинство моих знакомых называют его довольно минималистским.

Один недавний посетитель увидел мою кухню и отметил, что "я никогде не видел такой чистой кухни, такой свободной от барахла!". Ну, я стараюсь сохранить ее чистой, и ключ к этому - удаление ненужных вешей.

Например, на полу моей кухни стоит только немногое необходимое: обеденный стол (очищенный от всего хлама), кресла, несколько стульев у стойки, высокий стул и детский стул. На стойке только тостер, кофемашина и микроволновая печь.

Разве такой минимализм не лишает дом стиля, радости, жизни? Некоторые могут так подумать, но я испытываю странное удовлетворение, когда оглядываюсь вокруг и вижу дом, свободный от хлама. Это успокаивает, это освобождает, это просто приятно.

Преимущества минималистичного дома

Я мог бы долго говорить об этом, но позвольте мне просто перечислить несколько ключевых преимуществ:

1. Меньше стресса. Хлам - это визуальный раздражитель, и все в нашем поле зрения претендует на наше внимание. Чем меньше хлама, тем меньше визуального стресса. Минималистичный дом успокаивает.
2. Более привлекательный. Подумайте о фотографиях захламленных домов и фотографиях минималистичных домов. Тот дом, в котором почти ничего нет, кроме нескольких красивых предметов интерьера, нескольких предметов искусства и очень малого количества украшений, и окажется более привлекательным для большинства из нас. Вы можете сделать ваш дом более привлекательным, сделав его более минималистичным.
3. Легче убирать. Тяжело чистить кучу вещей, или вытереть/пропылесосить кучу мебели. Чем больше у вас вещей, тем о большем приходится заботиться, и тем сложнее убираться вокруг всех этих вещей. Подумайте, как легко было бы убираться в пустой комнате по сравнению с комнатой, в которой находится 50 вещей. Это преувеличение, конечно, потому что я не собираюсь вам рекомендовать жить в пустой комнате, но оно дает почувствовать разницу.

Как выглядит минималистичный дом

Это будет зависеть, конечно, от вашего вкуса и от того, насколько экстремальным вы хотите быть в своем минимализме. Лично я довольно умеренный минималист. Но вот несколько характеристик минималистичного дома:


  • Минимум мебели. В минималистичной комнате будет несколько необходимых предметов мебели. В жилой комнате, например, может быть диван, стул или кресло, кофейный столик, минималистичная стойка для аппаратуры (но не огромная с кучей полок), телевизор и несколько ламп. В ней может быть даже меньше этого (например, диван, стул и кофейный столик). В спальне может быть простая кровать (или даже только матрац), шкаф, и, возможно, столик или книжная полка.
  • Пустые поверхности. В минималистичном доме горизонтальные поверхности пусты, исключая одно или два украшения (см. следующий пункт). Там нет куч безделушек и уж конечно нет стопок книг или бумаг или чего-нибудь другого.
  • Избранные украшения. Полностью очищенный от вещей дом может быть немного скучным. Так что вместо того, чтобы оставить кофейный столик совсем пустым, можно, например, поставить на него простую вазу с несколькими цветами. Или на пустой стол можно поставить семейную фотографию. Или же на пустую стену можно повесить симпатичную картину (у меня висит картина моего отца, он хороший художник)
  • Качество превыше количества. Вместо того, чтобы захламлять дом множеством вещей, минималист выберет несколько по-настоящемй хороших вещей, которые ему нравятся и которые он часто использует. Один элегантный стол, например, лучше, чем пять однообразных предметов мебели.
Как создать минималистичный дом

Не существует алгоритма по достижению минималистичного дома, кроме как изменить ваши взгляды на жизнь и устремиться к описанным выше идеалам.
Но вот несколько советов, которые я предлагаю всем, кто хочет достичь минимализма

1. Одна комната за раз. Если вы не переезжаете, то разобраться с целым домом за один раз довольно тяжело. Сосредоточьтесь на одной комнате, и превратите ее в эпицентр спокойствия. Пусть она послужит вдохновением для уборки следующей комнаты, и так далее. Потом проделайте то же самое снаружи дома!
2. Начните с мебели. Самые большие вещи в любой комнате - это предметы мебели, так что начните упрощать комнату, оценив мебель. Чем меньше мебели, тем лучше (в разумных пределах, конечно же). Подумайте, без чего вы сможете обойтись, не жертвуя комфортом и удобством. Остановитесь на нескольких простых предметах мебели (например, минималистичном кофейном столике) мягких, приглушенных цветов.
3. Только необходимое. Глядя на вашу мебель и все остальное в комнате, спросите себя, нужна ли вам эта конкретная вещь. Если вы сможете без нее прожить - выкиньте ее. Попробуйте оставить только самое необходимое - вы всегда сможете добавить немногое что-нибудь позже.
4. Очистите полы. На полу не должно стоять ничего, кроме мебели. Ничто не должно валяться на полу, ничто не должно складываться на пол, ничто не должно на полу храниться. Как только вы сократили свою мебели до самых необходимых предметов, избавьтесь от всего остального - подарите, выкиньте или найдите для этого место в шкафу.
5. Очистите поверхности. То же самое со всеми горизонтальными поверхностями. Не держите ничего на них, кроме одного или двух простых украшений (см. ниже совет 9). Подарите, выкиньте или уберите с глаз долой. Это придаст всему гозадо, гораздо более минималистичный вид.
6. Очистите стены. Некоторые люди держат массу вещей на своих стенах. В минималистичном доме это не пройдет. Уберите со стен все, кроме однои или двух простых картин (см. ниже совет 9)
7. Убирайте вещи с глаз долой. Вы должны хранить необходимые вам вещи в ящиках и шкафах. На книжных полках можно расположить книги, DVD или CD и несколько простых украшений (но не коллекцию чего-либо).
8. Избавьтесь от хлама. Если вы очистите поверхности и полы, и уберете вещи в ящики и шкафы, то вы, возможно, захотите убраться и в ваших хранилищах. Если хотите, это можно сделать позже. См. How to Declutter
9. Простые картины. Чтобы комната не была скучной, можно повесить на стены картину или фотографию в простых, неброских рамках. Оставьте стены по возможности пустыми.
10. Простые украшения. Как говорилось в предыдущих советах, одно или два простых украшений могут подчеркнуть миниматистичность комнаты. Классический пример - ваза с цветами или деревцо в горшке. Если комната решена в простых тонах, то украшение могут быть ярких цветов (таких как красный или желтый), чтобы привлечь внимание и добавить яркое цветовое пятно.
11. Простое оформление окон. Голые окна, или простые, одноцветные шторы, или простые деревянные жалюзи - это хорошо. Слишком много украшений вокруг окон - это хлам.
12. Простые формы. Неброские цвета идеальны для напольных покрытий (если они у вас есть), мебели и т.д. Сложные формы, например, цветы или шахматная доска - визуальный мусор.
13. Приглушенные цвета. Как упоминалось в десятом совете, вы можете добавить яркое цветовое пятно, но остальная комната должна быть более спокойных цветов; белый - минималистическая классика, но хороши и простые, не раздражающие глаз цвета (приходят на ум природные цвета, такие как голубой, коричневый, желтый, зеленый)
14. Убирайтесь и выкидывайте. Когда вы убрались в комнате, вы, возможно, можете пойти дальше. Отвлекитесь от комнаты на несколько дней, потом взгляните на все свежим взглядом. Что можно выкинуть? Что можно спрятать в шкаф? Что для вас не важно? Можно возвращаться в каждую комнату раз в несколько месяцев, и иногда вы будете находить, что именно можно упростить еще больше.
15. Место для всего. Я про это уже писал, но повторюсь, что в минималистичном доме вежно, чтобы у каждой вещи было свое место, и чтобы вы это место помнили. Где ваш блендер? Найдите ему место и оставьте его там. Пусть это место будет там, где эта вещь используется, так будет эффективнее, но главное - найти место.
16. Присядьте, расслабьтесь и наслаждайтесь. Как только вы очистили комнату, уделите время, чтобы посмотреть на нее и порадоваться, какая она стала умиротворяющея и спокойная. Это награда за ваши труды. Ах, как хорошо!..